2017-2018

 

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 De quoi s'agit-il ?

Respirer, s’étirer, bailler, se muscler en douceur pendant la pause méridienne ? Des séances de 45 minutes à 1h sont proposées . La méthode Pilâtes vise à rééquilibrer les muscles du corps pour maintenir une bonne posture.

 

Où ?

En salle B10 à l'hôtel de métropole pour les cours de pilâtes.
Les cours sont susceptibles d'être déplacés dans d'autres salles de l'hôtel de métropole ou de la mairie en cours d’année en fonction des disponibilités.
 
adresse de l'hôtel de Brest Métropole : lien GOOGLE MAP
 
Quand ?
le mardi séance de pilâtes : 12h45-13h30 avec Bruno Salle B10 à l’hôtel de Brest Métropole Rue de Coat ar Gueven
 
Date de reprise : mardi 5 septembre pour la salle B10 et le mercredi 20 septembre aux Capucins
 
N'hésitez pas à venir essayer une ou deux séances !
 

D'autres questions ?  Valérie DENIS 02 98 33 53 05